Barbell Gym Tracker
Smartphones são bons companheiros de atividades: eles podem nos oferecer music, navegar na Internet, registrar cada passo que damos e até mesmo ser um personal trainerCom aplicativos como Barbell Gym Tracker é possível saber exercícios para qualquer parte do corpo , saibacomo fazer ou mantenha um registro de todas elas Um recurso muito útil aplicativo que também tem com várias outras funções.
Barbell Gym Tracker é uma enorme enciclopédia de exercícios Conta com mais de trezentas práticas para exercitar diferentes partes do corpo. Todos eles explicados passo a passo e com imagens que mostram qual área está sendo exercitada e como realizar o treino O aplicativo possui um confortável tela e sistema de menus, embora haja um ponto negativo, que é emInglês , sem possibilidade de tradução para o espanhol.
Para acessar cada exercício, basta clicar na opção Treino no menu principal. Ao fazer isso, o aplicativo exibe uma representação muscular do corpo humano A figura que pode ser girado para visualizar toda a sua anatomia.Enquanto isso, no lado direito da tela aparece uma lista de zonas que incluem os exercícios, podendo escolher entre cardiovascular, braços, peitorais, abdominais, pernas, etc
Ao clicar em um dos exercícios apresentados, aparece um guiaguia escrito que explica os movimentos a serem realizados, e ilustrado com imagensEste é um ponto crítico, pois as ilustrações mostram a posição, porém não possuem grande detalhamento representativo O bom é que antes de se exercitar, o Barbell Gym Tracker apresenta uma tela onde você pode cadastrar a série e repetições do exercício, incluindo o tempo e peso, se necessário, com que será praticado.
Outra função de destaque deste aplicativo é a que permite criar tabelas de exercícios, cuja opção pode ser encontrada no menu principal em o nome de Plano de treino Aqui é possível estabelecer uma lista de exercícios por dia durante uma semana inteira , podendo especificar as repetições, peso e séries que deseja realizar. Claro, todos os planos são realizados por conta de usuário, embora seja aconselhável pedir informações a um especialista
Por fim, devemos mencionar que este aplicativo tem possibilidadessociais E é que os exercícios realizados e planos semanais geram um registro de atividades que pode ser visualizado no menu Histórico , e compartilhar através das redes sociais Facebook e TwitterO aplicativo Barbell Gym Tracker foi desenvolvido para Nokia telefones celulares com sistema operacional Symbian^3 Pode ser baixado completamente gratuito da Nokia Store
