Runtastic Six Pack Abs Workout
Um dos principais aplicativos para registrar a atividade treinamento físico ou esportivo do usuário continua desenvolvendo ferramentas para levar uma vidasaudável Neste caso, é um aplicativo para aqueles usuários que se preocupam com aparência de sua barriga ou melhor, de seus abdominais Assim, ela propõe seguir uma série de exercícios para conseguir estes marcam os músculos e definem-nos como se tivessem o apoio de um personal trainer
Este é um aplicativo esportivo, focado exclusivamente em melhorar os abdominais. Para isso, apresenta um boa coleção de exercícios que o usuário pode consultar, vendo a informação detalhada de cada um, ou o que é melhor, criando sua própria tabela para distribuí-los ao longo de uma semana. Também possui planos especiais predefinidos Tabelas de exercícios para obter resultados em várias semanas. Tudo isso através de um aplicativo com cuidado visual que surpreende pelo detalhe das animaçõesdo personal trainer, que mostra como realizar cada exercício.
Basta instalar o aplicativo e fazer login na redes sociais Google+ ou Facebook, que permitirá que você compartilhe os resultados posteriormente achieved, ou Cadastre-se e crie sua própria conta de usuário.Depois disso, o usuário é solicitado a inserir vários dados como altura e peso, que ajudam o aplicativo a fazer um cálculo mais aproximado das calorias queimadas. Por fim, resta escolher o sexo do personal trainer, podendo escolher entre Angie e DanielUm ponto extra consiste em baixar o pacote de voz em espanhol, que permitirá ao usuário ser guiado no treinamento por uma voz em seu idioma.
Com isso você já tem acesso total ao aplicativo e suas opções. Através de um menu suspenso no lado esquerdo do aplicativo é possível acessar as diferentes seções. No Plano de treino basta deixar-se levar pelos exercícios propostos de acordo com o estado de preparação física do utilizador, podendo escolher entre três níveis É claro que os níveis avançados fazem parte da versão paga do aplicativo, por isso é necessário pagar por eles para desbloqueá-los.Pressionar Start Training orienta o usuário através de uma rotina diária com diferentes exercícios.
Mas também é possível acessar a seção Meus treinos para escolher outros pré-definidos, podendo saber antecipadamente quanto tempo eles fazem e quais exercícios são feitos. Ou, se preferir, ainda é possível apertar o botão + e criar sua própria tabela adicionando diferentes exercícios. Todos estes exercícios podem ser consultados na secção Todos os Vídeos de Exercícios, onde poderá ver o treinador a praticá-los.
Em resumo, um aplicativo para os usuários de esportes que desejam planejar seu próprio treinamento para melhorar seus abdominais O ponto negative é o preço da versão completa da ferramenta que desbloqueia todos os vídeos de treino e exercícios, que é quase cinco euros Mas usuários de Android, iPhone e iPad pode baixar o aplicativo grátis, experimente e aproveite o nível de intensidade fácil sem pagar nada. Disponível em Google Play e App Store
