Como medir o pulso com um celular Android

Cada novo ano que chega vem cheio de boas resoluções. E se comer melhor, praticar um pouco mais de esporte, parar de fumar... A grande maioria dessas resoluções tem a ver, claro, com a nossa saúde. E para conseguir isso, nosso celular pode se tornar o maior dos aliados. Mesmo com propostas que você jamais acreditaria que ele pudesse realizar, como tomar seu pulso.

E de fato, na Google Play Store vamos encontrar um aplicativo que mede o pulso e que, ainda por cima, funciona.Certamente, sua eficiência não é a mesma de um monitor de frequência cardíaca especializado, mas pode nos dar uma ideia de qual frequência aproximada nosso coração pode estar em um determinado momento. Claro, se sua intenção é encontrar algo que monitore continuamente sua frequência cardíaca, dê uma olhada nas pulseiras de atividade ou smartwatches de diferentes marcas.

A aplicação a que nos referimos chama-se 'Heart Rate - Pulse Monitor'. O aplicativo é gratuito, embora tenha um método de pagamento, contém anúncios e seu arquivo de instalação pesa quase 40 MB, por isso recomendamos que você o baixe usando uma conexão Wi-Fi.

Controle seu pulso com o aplicativo 'Heart Rate'

Assim que você abrir o aplicativo 'Heart Rate' pela primeira vez, será apresentada a tela inicial, com um breve texto informativo em inglês. Só temos de carregar em 'Vamos Começar' para começar a colocar os nossos dados pessoais.Isso é opcional. A informação que nos é pedida é a data de nascimento e sexo Na última tela, o aplicativo informa a chave de cores que usará para determinar sua faixa frequência cardíaca, que oscilará entre o repouso e a frequência máxima.

A seguir, você vai medir seu pulso pela primeira vez com o aplicativo. Para começar, temos que clicar em 'Begin Measurement'. Dê ao aplicativo permissões para tirar fotos e gravar vídeos. E isso porque? você perguntará, não sem razão. Isso ocorre porque o aplicativo usa o flash e o sensor da câmera para medir seu pulso. Agora, quando você vir que a luz do flash acendeu, coloque o dedo no sensor principal da câmera. Se o seu terminal for duplo, tente colocar o dedo de forma que cubra os dois sensores, para que a medição seja ainda mais precisa.

Este aplicativo usa o sensor da câmera para medir seu pulso

Mantenha o dedo fixo no sensor da câmera durante os 10 segundos que durar a medição ou até que o próprio aplicativo exiba os resultados. O resultado aparecerá em uma tela seguinte, na qual somos avisados ​​que para obter gráficos de resultados e assim ver a evolução do nosso pulso precisaremos da versão premium do app. Em vez de um único pagamento para a versão pro, este aplicativo possui um sistema de assinatura. Pode pagar 11 euros por mês ou 32 euros ao longo do ano (que sai ao preço de 2,66 euros por mês).

Se você preferir a versão básica do aplicativo, ela oferecerá apenas o pulso que você possui naquele momento e um resumo das diferentes calibrações do seu pulso, como qual foi o máximo e o mínimo.Se pretende apenas saber estes dados, num determinado momento, esta aplicação dá-lhe o que promete. Se você quiser ir um pouco mais fundo, terá que passar pela caixa para obter gráficos, zona de frequência cardíaca, etc.