10 aplicativos muito úteis para monitorar sua gravidez

A gravidez é uma fase maravilhosa, que você vai curtir muito e que tem um final feliz. Apesar disso, é normal que durante esses nove meses surjam dúvidas que você precise resolver Você terá muitos sintomas e precisará saber como o bebê está evoluindo dentro de você.

Felizmente, hoje você tem a opção de ter instalado no seu celular um aplicativo que, além do seu médico, ajuda você a resolver tudo o que te incomoda e para compartilhar, é claro, a ilusão com outras mulheres e casais que, como você, estão em processo de ter um filho.Recomendamos dez abaixo.

1. Gravidez+

Vamos começar com um aplicativo muito bom para monitorar sua gravidez. Assim que acessá-lo, você precisará inserir a data da última menstruação, para que o app possa informar em que fase da sua menstruação você está grávida.

Gravidez+ inclui vídeos onde você pode ver o desenvolvimento do bebê, Dicas de saúde para a gravidez sobre nutrição, massagens, etc.… Você também tem a opção de programar ações, como a próxima consulta com o seu médico, escrever um diário pessoal, tarefas a fazer e até uma secção com nomes, para que possa discutir e escolher com o seu parceiro.

A ferramenta possui uma seção onde você pode inserir todas as informações relacionadas à sua gravidez, com seções como Diário, Semanal, Imagens, Tamanho, Calendário, Nomese um espaço para controlar sua saúde.De fato, a partir daqui você pode anotar seu peso, tirar fotos de sua barriga, anotar como planeja o parto, anotar tudo o que precisa levar para o hospital, contar os chutes ou contrações.

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2. Minha gravidez e meu bebê no dia a dia (BabyCenter)

Provavelmente um dos aplicativos mais conhecidos para monitoramento de gravidez. Mi embarazo y mi bebé día a día de BabyCenter es, además de una opción perfecta para seguir el embarazo en cada una de sus etapas, con información semana sobre la evolución do bebê. Você terá à sua disposição vídeos informativos, listas de coisas, ferramentas e o que há de mais interessante, um fórum para futuras mamães e papais.

Você pode se juntar à comunidade do mês em que seu bebê vai nascer e lá compartilhar as dúvidas, preocupações e emoções que inevitavelmente surgirão nesta fase tão especialO aplicativo foi recentemente reformulado: agora tem um design muito bonito, com o qual você logo se sentirá familiarizado.

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3. Sanitas Gravidez

Vamos ver agora como funciona o aplicativo Sanitas para monitorar a gravidez. É um pouco mais sofisticado que os outros, porque permite que você veja o bebê em três dimensões,quase como se fosse um ultrassom 3D. Cada uma das imagens contém alguns pontos de interesse, nos quais você pode clicar para expandir a informação.

Você também tem uma seção especial com orientações médicas e um organizador, que será ótimo para anotar consultas médicas, atividades a serem realizadas e tudo o que você precisa para você e para o bebê no momento da verdade.

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4. Calendário da Gravidez

Como você pode ver, existem muitos aplicativos que podem nos ajudar a acompanhar a gravidez, com informações ricas e úteis. Calendário da Gravidez Também achamos um bom aplicativo para acompanhar tudo ou quase tudo que você precisa saber durante a gravidez.

A única desvantagem que colocaríamos ao aplicativo é que muitos dos textos são traduções para o inglês e que em alguns pontos eles não são muito bem feitos. Caso contrário, é uma boa ferramenta que fornece informações confiáveis ​​e verificadas da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Sociedade Americana de Obstetras-Ginecologistas (ACOG). Você poderá saber mais sobre o desenvolvimento do bebê,as mudanças no corpo da mãe, nutrição e outras dicas úteis.

Também inclui um sistema gráfico para peso, crescimento da barriga, um contador de movimentos e um contador de contrações, para quando a hora do parto chega.

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5. Gerenciador e Calculadora de Gravidez

Se procura uma aplicação prática e cem por cento funcional, não pode deixar de conhecer esta aplicação. Este é Gestorama e Calculadora de Gravidez e é uma ferramenta com a qual você pode calcular seu estágio de gravidez,a semana específica e até a data provável da gravidez Nascimento.

Você pode facilmente girar a roda para marcar as datas desejadas. Na verdade, basta inserir a data da sua última menstruação e pronto. Você também poderá ver dados específicos, tanto seus quanto do bebê.Então, em uma das seções, você pode ler o progresso da gravidez semana a semana.

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6. Gravidez dia após dia

Gravidez dia a dia é um aplicativo interessante, muito bem desenhado por sinal, com o qual você poderá acompanhar muito bem a sua gravidez. Graficamente é encantador, muito claro e fácil de entender Contém, além de informações sobre o desenvolvimento da criança, uma série de seções para controlar diferentes parâmetros: peso, chutes, contrações, pressão arterial ou crescimento abdominal.

Gostamos especialmente da seção de listas, onde você verá tudo o que precisa para a gravidez, antes do parto, durante e depois. Você pode marcar tudo o que já tem ou já fez

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7. Sua gravidez

Outro aplicativo que gostamos muito, por ser completo e repleto de informações úteis e documentadas, é o Your Gravidez. Como em todos os aplicativos dedicados à gravidez, você deverá inserir seus dados no início, incluindo a data da última menstruação. Na primeira página você terá muitos artigos interessantes sobre questões relacionadas à saúde e gravidez.

Você também pode fazer um acompanhamento da evolução do seu bebê, com descrições detalhadas das características de seu desenvolvimento.

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8. Cardápio para gestantes

Se existe algo importante no seu dia a dia de gestante é a sua alimentação.Você já deve ter ouvido muitas coisas em relação a isso, como, por exemplo, que se deve comer por dois. Você pode fazer isso, mas ao mesmo tempo é importante que você considere a única coisa que é importante, tanto para você quanto para seu filho: alimentação saudável

É normal que durante a gravidez sinta uma vontade irreprimível de comer. Este aplicativo, nomeado diretamente como Menu para gestantes, ajudará você a se alimentar adequadamente. Tem uma lista de menus semanais (da 1ª à 40ª semana) com indicações para cada uma das refeições do dia: pequeno-almoço, almoço, jantar, lanche e jantar e para cada dia da semana.

No aplicativo você também encontrará dicas de alimentos muito nutritivos para a gravidez e uma calculadora que ajudará você a saber se está ganhando pesocorretamente .

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9. Gravidez Semana a Semana

Gravidez Semana a Semana é outro aplicativo recomendado, pois oferece a possibilidade de acompanhar sua gravidez. Mas também inclui muitos artigos interessantes sobre questões importantes que, mesmo que você não os tenha considerado agora, certamente surgirão ao longo do caminho. Por exemplo, quanto tempo dura o trabalho de parto, como é a perda do tampão mucoso, o que são exatamente e como se percebem as contrações uterinas ou quais as consequências que pode ter o fato de comer carne mal cozida.

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10. Rastreador de Gravidez

E terminamos com outro aplicativo, que é o Pregnancy Tracker, uma ferramenta muito simples para acompanhar a gravidez, que será útil se tudo o que você deseja é ter informações de referência no seu celular.E é que este aplicativo não inclui opções extras, como os contadores de chutes ou contrações,além de outros recursos, como um registro para salvar fotos ou listas de objetos e coisas que você precisará para o trabalho de parto e o nascimento do bebê.

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