Assim você pode ver no seu celular os passos que deu e as calorias que queimou

Muitos telefones Android atuais têm em sua camada de personalização uma função cada vez mais solicitada. E todos nós gostamos de saber quantos passos damos por dia. Algo que nos impede de comprar wearables ou pulseiras quantificadoras para medir nossa atividade física. Não é um dado super detalhado, mas saber que caminhamos mais de 10.000 passos por dia pode nos ajudar a manter um estilo de vida saudável. Então, se podemos contar com ele em nosso celular, que sempre carregamos conosco, por que comprar outros aparelhos que você precisa carregar? Isso é o que você deve fazer para ter todos os seus dados de saúde.

Use o Google Fit

Google tem seu próprio aplicativo de saúde. Uma ferramenta pensada para medir sua atividade física, definir metas a serem cumpridas e, finalmente, estabelecer um estilo de vida saudável que você pode monitorar no seu celular. Não é o aplicativo esportivo mais chamativo, mas tem muitas vantagens

Por ser um serviço do Google, é também referência para outros aplicativos e ferramentas. Por exemplo, você pode vincular sua balança inteligente Xiaomi para coletar os dados de peso neste perfil e ter mais informações sobre seu progresso. Você pode até usar o Google Fit para registrar todos os seus passos e depois despejá-los em jogos como Pokémon GO ou Harry Potter Wizards Unite, onde você será recompensado ao desbloquear chaves de portal ou chocar ovos de Pokémon, sem ter que carregar constantemente o jogo aberto com você esgotando a bateria.Então é um valor em dobro para levar sempre no celular

O bom é que o Google Fit está disponível tanto para celular Android quanto para iPhone Pode ser encontrado gratuitamente na Google Play Store e na App Store. Uma vez instalado, leva apenas um minuto para configurar tudo para começar a contar sua atividade física. Obviamente, você deve registrar sua conta do Google para que todos esses dados sejam unificados em um mesmo perfil. Além disso, você só terá que definir algumas metas diárias de tempo de atividade ou etapas para os círculos do Google Fit, sua maneira de exibir essas metas, para fazer sentido. E pronto, pode começar a andar.

Como ver seus passos no Google Fit

O aplicativo de saúde do Google acaba de receber uma atualização simples que busca reduzir o número de toques na tela para ver todas as informações úteis.Basicamente é uma simplificação para ficar de olho no que mais nos interessa: número de passos que demos e número de calorias queimadas

Bem, você só precisa entrar no Google Fit quando quiser ter os detalhes de todas as suas atividades à vista. É lógico, muito visual e confortável. Mas agora existe mais uma forma de interagir com o app de saúde. E consiste em usar o widget ou acesso direto que podemos plantar em qualquer tela do desktop para ter tudo à mão.

Dê um toque longo em qualquer parte da área de trabalho onde não haja nenhum aplicativo ou atalho. Isso abrirá o menu do seu celular para colocar um desses widgets ou atalhos. Entre a coleção, você verá a do Google Fit, que consiste em uma simplificação do contador de passos e atividades.Assim, você pode colocá-lo à vista em qualquer lugar do seu celular Dessa forma, você não precisará procurar o aplicativo para saber o número de passos que você deu eu tomei.

A novidade da sua última atualização consiste em clicar no widget ou acessar direto. E, se o fizermos, pularemos diretamente para a tela de detalhes. Em outras palavras, um lugar onde você pode saber seus passos, calorias, quilômetros percorridos, bem como sua frequência cardíaca, dados de sono e a pontuação alcançada para tudo isso que coleta esse aplicativo.